A água com limão é uma bebida saudável, com poucas calorias e fácil de fazer. Trata-se de uma bebida saudável porque é uma mistura de dois componentes (água + limão) que trazem imensos benefícios à saúde do ser humano. A água é a melhor bebida que existe para hidratar o organismo (relembro que o corpo humano é composto por mais de 70% de água) e o limão por sua vez também traz imensos benefícios para a saúde, confira o artigo já publicado no Dieta Alimentar:1.Ajuda a baixar a pressão sanguínea. 2.Ajuda a limpar os intestinos. 3.Ajuda a desintoxicar o fígado. Obs: Segundo o autor do livro "Biological Ionization as Applied to Human Nutrition", a água com limão, faz o fígado produzir mais enzimas do que qualquer outro alimento. 4.Ajuda na digestão. 5.Ajuda a diluir o ácido úrico. 6.Ajuda a emagrecer (age em todo o organismo facilitando o emagrecimento). 7.Ajuda a "alcalinizar o organismo". Obs1: Por incrível que pareça (devido à acidez do limão), a água com limão tem um "efeito alcalinizador" no organismo. Obs2: Um organismo com um PH alcalino é mais resistente a doenças do que um organismo com um PH ácido. ATENCAO: Se você tem problemas de estômago ou outros problemas de saúde, deve consultar um médico para saber se pode efetuar esta desintoxicação do organismo. Aconselho mesmo a que você fale com o seu médico porque ele lhe poderá informar sobre esta "bebida saudável"